Développer sa conscience corporelle
Un programme de 21 jours pour développer ta conscience corporelle et améliorer ta posture grâce à des contenus courts, efficaces et exclusifs. Jour après jour, à partir de ton inscription sur la plateforme de formation, tu auras accès à une vidéo ou un audio pour méditer, respirer ou bouger en conscience et affiner tes sensations 🧘♀️